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POWER POOL é um programa de condicionamento físico realizado com os alunos na piscina, combinando exercícios de resistência cardio-respiratória em um ambiente de resistência tridimensional.
A Body Systems resgata neste programa os exercícios que nortearam o trabalho das aulas de hidroginática através de coreografia simples, motivantes e com o grau de intensidade adaptável a todos os níveis de condicionamento.
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